身長の伸び方は、季節によっても違いがあるって本当?

身長の伸び方は、季節によっても違いがあるって本当?

 

 

身長の伸び方は、季節によっても違いがあるって本当?

 

 

 

身長は、成長期に伸びるというだけでなく、実は季節によっても身長の
び方
が違うのをご存でしたか?

 

 

身長の伸びやすい季節というのは、暖かい季節です。
春から秋にかけても身長は伸びやすいのですが、最も身長が伸びやすい季
節は夏、特に夏は一番身長が伸びるといわれています。

 

 

これは日中に、太陽の光をたくさん浴びると、メラトニンというホルモン
が分泌されて、夜寝ているときに熟睡を促してくれます。
身長を伸ばすためには欠かせない、成長ホルモンは、夜寝ているときに分
泌されるので、ぐっすりと眠っていればそれだけむしっかりと成長ホルモ
ンが分泌されて、身長を伸ばすことにつながるというわけです。

 

 

 

また、学生などの場合、夏の季節は開放的な夏休みを満喫していてリラッ
クス
できているのに対し、冬の季節は、受験勉強や学期末テストなどスト
レス
を受けやすい状態なのではないでしょうか。

 

 

会社員の場合でも、夏はボーナスの後のお盆休みと、一年の中で一番ゆと
りが持てる季節で、冬には、年度末の決算など忙しい日々が続くこともス
トレスにつながり、成長ホルモンの分泌に大きく影響して身長の伸びにつ
ながります。

 

 

 

また、眠っているときの寝相ですが、寒いときには、布団の中で縮こまり
がちになります。体が縮こまっていると、血液の流れや骨の発育に悪影響
を及ぼします。

 

 

 

これに対して、暖かい季節には、背筋を伸ばしてゆったりとした姿勢で眠
るため、身長が伸びるための活動を遮ることがありません。やはり、暖か
い季節のほうが、より、身長が伸びやすい環境といえます。

 

 

 

身長を伸ばすためには、ゆったりとした姿勢と開放的な気持ちで、ぐっす
り眠ることが欠かせないということです。
そのような環境になりやすい季節が、暖かいころ、特に夏ということにな
ります。

 

 

 

 


身長の伸び方は、季節によっても違いがあるって本当?関連ページ

身長が伸びる食べ物ってあるのかな?意外と知られていないウソホント
身長を伸ばすと謳う、数ある情報商材の中に、本当に身長を伸ばせることの出来る方法があるのか?徹底的に探していきます。
今が大切!!中学生のうちにどんどん身長を伸ばそう
身長を伸ばすと謳う、数ある情報商材の中に、本当に身長を伸ばせることの出来る方法があるのか?徹底的に探していきます。
高校生からでもまだ間に合う、ぐんぐん身長を伸ばすには
身長を伸ばすと謳う、数ある情報商材の中に、本当に身長を伸ばせることの出来る方法があるのか?徹底的に探していきます。
以外と気づかない!?猫背のせいで、本当の身長を損している!
身長を伸ばすと謳う、数ある情報商材の中に、本当に身長を伸ばせることの出来る方法があるのか?徹底的に探していきます。
なぜ平成生まれはスラリと身長が高いのか
身長を伸ばすと謳う、数ある情報商材の中に、本当に身長を伸ばせることの出来る方法があるのか?徹底的に探していきます。
身長伸ばしたいのに姿勢で損してた?猫背のせいだにゃ
身長を伸ばすと謳う、数ある情報商材の中に、本当に身長を伸ばせることの出来る方法があるのか?徹底的に探していきます。
日本全国、身長が高い人はどこ出身?
身長を伸ばすと謳う、数ある情報商材の中に、本当に身長を伸ばせることの出来る方法があるのか?徹底的に探していきます。
成長ホルモンを直接投与する、低身長治療法とは!?
身長を伸ばすと謳う、数ある情報商材の中に、本当に身長を伸ばせることの出来る方法があるのか?徹底的に探していきます。
身長を伸ばすのに大切な生活環境とは?
身長を伸ばすと謳う、数ある情報商材の中に、本当に身長を伸ばせることの出来る方法があるのか?徹底的に探していきます。
猫背直した結果→なんと身長5センチアップ!?
身長を伸ばすと謳う、数ある情報商材の中に、本当に身長を伸ばせることの出来る方法があるのか?徹底的に探していきます。
目指せステキ着物女子!身長に似合った着物の選び方。
着物というと、日本の文化。成人式や卒業式、結婚式など特別なときに着るものとされていますが、最近ではファッションとして、普通のときにも着物を着るおしゃれ女子も増えているようです。
ちょっとした朝の習慣が身長を伸ばす!?
血圧は体型(身長・体重)で値は変わる?
身長と袖丈から見えてくるものとは?
なぜ日本人は胴長なのか?独自の食文化が影響していた!?
ニキビが出来る頃は、身長が伸びるラストチャンス!?
背を伸ばす ための習慣を守ろう
背を伸ばすための歩き方とはどんな歩き方なのか