身長っていつまで伸びるの?

身長っていつまで伸びるの?

 

身長っていつまで伸びるの?

 

 

身長はいつまで伸びるのでしょうか?いつまで伸びるの

 

かは身長の低い人にとってはとても切実な問題です。

 

 

 

 

身長がいつまで伸びるかは、骨の組織の中の骨端線が鍵

 

となります。骨端線とは骨の両端に近いところあり、細

 

胞分裂が盛んなところで、そこで骨の組織が作られてい

 

ます。

 


こどもの背は伸びる

 

 

 

成長期が終わると、骨が成熟し、骨端線が閉じられます。

 

身長はいつまで伸びるかはそのタイミングで決まるのです。

 

 

 

 

いつまで伸びるかという骨端線が閉じるタイミングは、

 

女性ホルモンの分泌が関与しています。女性ホルモンは

 

骨端線を閉じる働きがあります。男性の方はいつまで伸

 

びるかというと、女性ホルモンが少ないので、女性より

 

身長が伸びる期間が長くなり、身長が高くなるのです。

 

 

 

 

思春期を迎えると、女性ホルモンによって、女性ならば

 

初潮を向かえますが、いつまで伸びるかというと、それ

 

が骨端線を閉じる契機となります。それからだんだんと

 

身長の伸びが止まっていき、15歳くらいでほぼ、最終

 

身長となる傾向です。

 

 

 

 

いつまで伸びるかは、男性も女性ホルモンの影響を受け

 

ます。肥満体であると女性ホルモンの材料となる脂肪が

 

多いので、女性ホルモンの分泌がそれだけ多くなります。

 

その結果、身長の伸びも悪くなります。

 

 

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男性の場合は男性ホルモンであるテストステロンも過剰

 

に分泌されると、身長の伸びる時期が早く終わってしま

 

いますので、いつまで伸びるかが心配で、身長を伸ばし

 

たい人は、激しいトレーニングを控えるなどして、対策

 

を立てる必要があります。

 

 

 

 

身長がいつまで伸びるかは、個人差がありますが、肥満

 

にならないように、十分な栄養と睡眠をとるように心が

 

ければ、骨端線の閉鎖の時期を遅らせることが出来る可

 

能性があります。 

 

 

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