身長は何歳まで伸ばすことができるか？

身長は何歳まで伸ばすことができるか？

身長は何歳まで伸びるのでしょうか？何歳まで伸びるの
かが分かれば、まだ間に合うようであれば、背を伸ばし
たいところです。

背が伸びるということは骨が伸びるということです。骨
が形成されなくなれば、身長の伸びは終わります。骨は
何歳まで伸びるのでしょうか？タンパク質やカルシウム
などの栄養をいくら摂っても、骨が形成される場所であ
る骨端線が閉じれば、もう、身長は伸ばせないのです。

身長が何歳まで伸びるかは、骨端線の有無に依ります。
身長を伸ばす骨端線は性ホルモンの影響を受けると、閉
じてしまうのです。ですので、思春期をいつ迎えるかで、
身長が何歳まで伸びるかが決まってきます。

では、身長は何歳まで伸びるものなのでしょうか？何歳
まで伸びるかは男性と女性で若干ズレがあります。女性
の方が早く思春期を迎えるからです。

また、人によって第二次性徴期が異なりますので、個人
差が大きいのです。日本人より外国人の方が身長が高い
ですが、第二次性徴期が遅く始まります。その分背が伸
ばすことができるのです。

小学生の高学年で身長の伸びがとまってしまったり、二
十歳を過ぎても身長が伸びる人もいるそうです。

身長が何歳まで伸びるのかは、遺伝や環境にもよります。
特に食事や睡眠が重要で、何歳まで伸びるか左右されます。

何歳まで伸びるかは個人差が大きいですが、大人になっ
ても伸び続ける場合は、末端肥大症などの成長ホルモン
が出過ぎている可能性があるので、検査が必要です。

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