身長が低いのは、ストレスのせいだった？
身長が低いのは、ストレスのせいだった？
皆さんは今の自分の正確な身長をご存知ですか?成長期を終えて、身長測
定をするのは大体年に一度かそれ以下でしょう。しかし、身長は日々違い
ますし、さまさまな要因により、何センチも伸びたり、低くなったりと違
いが出てきます。
人は、朝と夜の違いだけでも身長が1.5センチは違うとされています。
それ以外にも、身長にかかわる大きな要素としてストレスがあるのです。
そんな、気持ちの問題が、身長を伸ばしたり、低くしたりするのかしらと
いう方に、こんな研究結果が出ています。
中学生の中で、中間テストや期末テストの直後に子供たちの身長を測ると、
普段より3ミリから5ミリほど低くなっていたということがあり、その理由
は、テストに対するプレッシャーやストレスが挙げられている。
また、テスト勉強のために夜更かしをするので、寝ているうちにたくさん
分泌されるはずの成長ホルモンが分泌されなくなるために身長が低くなる
という理由もあります。
試験のストレスで身も縮む？
「テストが嫌だ、勉強から逃げたい」という逃避思考は、大きなストレス
となって、骨端線の反応を低下させて骨と骨の間の関節を縮めてしまって
身長に影響しているとの説もあります。
これらの理由が、統合されて、ストレスから身長が低くなるという現象が
現れるということです。
逆に、夏休みなど解放された気持ちの時には、ストレスがなくなり、身長
がぐんと伸びる結果も見られています。こうした環境の変化がストレスや
プレッシャーを作り出し、身長を伸ばすための成長ホルモンの分泌に大き
く影響しています。
大人であれ、子供であれ腦の繊細さには変わりはなく、ストレスを感じる
ことにより身長が伸びたり、低くなってしまったりという環境を作り出し
ているというわけです。
身長が低いのは、ストレスのせいだった？関連ページ
- 親のタバコのせいで子供の身長が伸びなくなる！？
- 身長を伸ばすと謳う、数ある情報商材の中に、本当に身長を伸ばせることの出来る方法があるのか？徹底的に探していきます。
- 飲酒をすると背が伸びない！？
- 身長を伸ばすと謳う、数ある情報商材の中に、本当に身長を伸ばせることの出来る方法があるのか？徹底的に探していきます。
- 思春期が早いと身長が伸びない！？
- 身長を伸ばすと謳う、数ある情報商材の中に、本当に身長を伸ばせることの出来る方法があるのか？徹底的に探していきます。
- 誰にでもある身長の停滞期！乗り切るコツは？
- 低身長の原因は？栄養？睡眠？
- 生理が来ると身長って止まるの？
- 早熟だと身長が伸びないというのは本当なのか？
- でもやっぱり筋肉質の人は身長が低いのは事実では？
- 身長が伸びない要因
- 冬は身長が伸びないってホント？
