身長は背骨の歪みで伸びるってホント？
背骨は生活によって随分歪んでいます。
身長は成長期にしか伸ばすことはできないと
言われています。
しかし背骨の歪みはもちろん成長期に改善
するとより伸びる可能性がありますが、
成長期でなくても歪みの大きい人で5センチ、
歪みの小さい人でも1センチ強の違いが
出てきます。
現実に背骨を歪み矯正をしたところ8センチ
身長が伸びたという例もあるのです。
毎日の生活習慣が身長を縮めているという
現実を知って、毎日のちょっとした癖を改善
するようにしましょう。
特に身長を伸ばしたい成長期の子どもたちは
背骨の歪みによって成長が阻まれます。
成長期の歪み矯正も身長を伸ばすために絶対に
大切なことです。
身長をしっかり伸ばしたいと思っていたら、
成長期にも一度専門家に調整をしてもらうのも
おすすめです。
また成長期でなくても専門のところで歪みの
矯正をすると身長は伸びます。
それに姿勢も良くなるので見た目もスッキリ
して綺麗になります。
自分でタオルや椅子をつかった矯正法なども
あるので､身長を伸ばしたいなら自力でも
頑張れます。
しかし背骨の歪み矯正で身長が伸びると
いうことは、背骨の歪みによって身長が
縮むということですね。
これを知ったらやっぱり毎日少しでも体が
歪みがないようにしたいですね。
身長を少しでも伸ばしたいという気持が特に
思春期の男の子には多いようです。
まずしっかり食べて、しっかり寝て、
成長ホルモンの分泌を高めて、そのうえで
背骨の歪みも改善させるようにしましょう。
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