上嶋式3ステッププログラムの実践報告

上嶋式3ステッププログラムの実践報告

上嶋式3ステッププログラム, 実践, 身長

 

 

上嶋式3ステッププログラムの実践報告

 

 

 

この前、千葉大学医学部付属病院に行ってきた時に、息

 

子の身長を計りました。168.2(11月11日)センチでし

 

た。中学2年生として平均より少し高いくらいだそうです。

 


↑この病院で身長体重を測ってもらった事のある人は分かると思いますが
千葉大学医学部付属病院ではこのような紙に記入してもらえます。

 

 

 

息子は小学校時代は一番身長が高かったんです。中学に

 

入って病気になってから、ほとんど身長が伸びなくなり

 

ました。

 

 

 

 

現在息子は、激しい運動が出来ません。運動不足の状態

 

です。この上嶋式3ステッププログラムは身長アップ効

 

果だけでなく、健康のためにも続けさせようと思います。

 

 

 

 

上嶋式3ステッププログラムは、毎日お風呂上りにやっ

 

ています。お風呂上りの方が、効果が高いのだそうです。

 

 

 

 

今日の時点で、ようやく準備運動の全てを一通りやるこ

 

とができました。でも、これで次の実践的なポーズ?に

 

移れるというわけではありません。しばらくは、この準

 

備運動を続けることになります。

 

 

 

 

上嶋式3ステッププログラムのこの準備運動がスムースに綺麗

 

な形で出来るようになるまでやるようにとのことでした。

 

 

 

 

準備運動と言っても、今までにない動きなので最初はう

 

まくいきませんでしたが、慣れれば全てを通しても10〜

 

15分くらいで終わります。少しの時間で実践できます。

 

 

 

 

上嶋先生も、一気に長時間やるよりも毎日少しづつ続け

 

ることが大事だと言っています。

 

 

 

また報告します。

20歳の成長期が過ぎた大人でも90日間で最低でも1cm以上身長が伸びる方法『上嶋式3ステッププログラム』


上嶋式3ステッププログラムの実践報告関連ページ

上嶋式3ステッププログラムを買ってみました!
上嶋式3ステッププログラムを実際に購入し、実践します。
上島式3ステッププログラム、ようやく実践スタート。
上嶋式3ステップ伸長法を実際に購入し、実践します。
上嶋式3ステッププログラム 順調です
上嶋式3ステップ伸長法を実際に購入し、実践します。
上嶋式3ステッププログラム 報告です、大幅身長アップしました
上嶋式3ステップ伸長法を実際に購入し、実践します。
上嶋式3ステッププログラム 約半年の結果
上嶋式3ステップ伸長法を実際に購入し、実践します。