晩成型の身長の伸び方って?

晩成型の身長の伸び方って?

 

 

 

 

 

 

 

身長が気になっている人にとっては、これから伸びるのか、
それとももう止まってしまうのかとても心配になる人もいます。
しかし基本的には個人差によって身長の伸びる時期は違います。

 

 

 

 

例えば13歳から急激に身長が伸び、18歳程度で止まってしまう
子供もいます。
また違う人は15歳から身長が伸びだして20歳ぐらいまで飲み続ける
子供もいます。
もっと驚くのは16歳ぐらいから23歳ぐらいまで伸び続けた
子供もいるのです。

 

 

 

 

骨端線が閉じた時点で医学的に、もう絶対に身長は伸びないと
言われています。
しかしこの骨端線は16歳程度で閉じてしまう場合もあり、
逆に25歳まで閉じないという子供もいます。

 

 

 

 

つまりこの骨端線が開いているうちが勝負なのです。
この時期に成長ホルモンの分泌を妨げると、身長は思ったように
伸びません。

 

 

 

もちろん遺伝で決まった限界がありますが、その限界いっぱいまで
伸びることができている子供と、限界まで伸びきらずに骨端線が
閉じてしまった子供がいます。

 

 

 

 

また晩成型の子供の方が、回りを見ても最終的に大きくなる場合が
多いように思いませんか。
これには1つ理由があるようです。

 

 

 

 

小さいうちに身長が大きくなると回りの友達とは、それこそ15p以上
違ってしまいます。
一人だけクラスで飛び抜けて高くなってしまうことで、できるだけ背を
小さくしようとするために、猫背になってしまうこともなるのです。

 

 

 

 

早く伸びる子供は伸びたくないという気持ちが働くのです。
逆に晩成型の子供は回りがどんどん大きくなり、自分だけが取り残された
気持ちになるので、もっと伸びたいという気持ちが働きます。

 

 

 

 

骨端線が開いている時期が違うと、その時期の精神状態はまったく
反対なのです。
そして精神状態は身長の伸びにとても影響してしまいます。

 

 

 

 

まず成長の早い子は猫背になり、晩成型の子は少しでも身長を
高く見せたい気持ちから、とても姿勢が良くなります。
これが大きく身長の伸び方に関係してくるわけです。

 

 

 

 

もちろんその他に睡眠や栄養、運動なども関係してくるので、
いろいろな面から身長を伸ばす工夫をしてみましょう。


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